Eine der ersten Fragen, die sich viele Frauen stellen, wenn sie das erste Mal in die Sauna gehen: Wie sitzt man als Frau in der

Saunagänge sind für viele Frauen ein fester Bestandteil der Entspannung. Doch was ist, wenn gerade die Periode einsetzt? Kann man trotzdem in die Sauna gehen?

Sauna gilt allgemein als entspannend, gesund und wohltuend. Doch von manchen Tätigkeiten, die wir sonst gerne machen, kann man während der Schwangerschaft nur abraten. Wie

Sauna ist Entspannung, Reinigung und pure Wohltat – aber nur, wenn man weiß, was man tut. Gerade als Einsteiger kann man einiges falsch machen, was